La cafeína y el deporte

La Cafeína y el Deporte

La cafeína es una sustancia que se encuentra de forma natural en determinadas plantas. También existe la cafeína sintética elaborada por el ser humano y que se añade a algunos alimentos, bebidas o incluso medicamentos. El consumo más habitual de este compuesto es a través del café, el cacao, el té… Aunque también lo podemos …

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